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viernes, 29 de noviembre de 2013

3 Hábitos nuevos que te ayudarán a desintoxicar y embellecer tu piel

Piel sana

Foto: Earl53
Hemos escuchado recomendaciones a seguir para ayudar a desintoxicar nuestro cuerpo. En esta ocasión mencionaremos algunos hábitos que apoyarán cualquier disciplina que estés llevando a cabo para mejorar tu piel, ya sea aplicaciones de productos, tratamientos o cualquier tipo de procedimiento no quirúrgico. Es importante que tomes nota de que cuando te intervengas quirúrgicamente es necesario que sigas únicamente las indicaciones de tu médico y consultarle si al darte de alta puede seguir nuestras recomendaciones. 

Repasemos lo que todos sabemos, la mejor manera de desintoxicar nuestro cuerpo es mejorando nuestros hábitos alimenticios aumentando vegetales y frutas a nuestro menú, tomando abundante agua, evitando el alcohol, el dormir por lo menos 8 horas diarias, haciendo ejercicios 3 veces a la semana, etc. Aparte de lo antes mencionado queremos enfocarnos en las personas que desean mejorar la apariencia y textura de su piel. Hay alternativas de productos y tratamientos que, supervisados por profesionales, logran magníficos resultados pero esos seguramente ya sabes donde puedes adquirirlos. 

En este artículo te recomendamos unos hábitos que bien merece la pena que adoptes como complemento a los esfuerzos que estás haciendo para cuidar, mejorar y rejuvenecer tu piel. 

3 hábitos para embellecer tu piel

  • Elimina, en lo posible, el uso de azúcar o alimentos que la contengan. Las arrugas y la flacidez de la piel ocurren por algo conocido como glicación. Se le llama glaciación a la reacción que ocurre ante una sobrecarga de glucosa en la sangre causada por la ingesta de alimentos ricos en azúcar y otros carbohidratos como lo son las harinas en el pan, pasta, los postres, refrescos etc. Estas cantidades excesivas de moléculas de azúcar reaccionan pegándose a las fibras de colágeno tornándolas débiles lo que ocasiona que se pierda flexibilidad y elasticidad en la dermis, como resultado se presenta una piel seca, opaca, con líneas y flácida. Hay alternativas naturales para sustituir el azúcar. 
  • Beber agua de limón, esta agua se hace en un envase con pedazos de limones. El agua de limón sabe suavemente a limón pero no es el jugo de limón endulzado que conocemos. Esta agua con un toque a sabor de limón es excelente para la salud, posee propiedades tan beneficiosas para la piel que bien merece la pena adaptarse al sabor. Los limones actúan como un diurético y ayudan a desintoxicar la piel. Esta refrescante bebida tiene vitamina C y según la página Huffpost, esta vitamina es importante ya que esta nos ayuda a mantener altos los niveles de colágeno manteniendo nuestra piel saludable.

  • El te de Milk Thistle ( Silimarina), esta es una raíz parecida al jengibre. Elimina las toxinas del hígado que pueden causar acné y otras enfermedades de piel. También ayuda a hidratar y aliviar el enrojecimiento en la piel. Según estudios de la Universidad Central de Colorado se ha demostrado que la planta protege la piel del foto envejecimiento inducido por la exposición a los rayos UV del sol. Repasemos que los 3 hábitos a adoptar que son eliminar el azúcar, beber agua de limón y aprender a tomar Té de Silimarina. 
Esperamos que te animes a tratar estas orejitas para que las añadas a tus cuidados de piel. Ya verás que tus allegados comenzaran a comentarte lo bien que te ves.  Si tienes recomendaciones puedes escribirnos a adlerfacialps@gmail.com o en nuestro Facebook de AdlerFacial
Referencias:
Beccaglia , Fernanda . "Los beneficios del sauerkraut." About.com Vegetales. N.p., n.d. Web. 29 Nov. 2013. 
Chabán, Alejandro. "Colágeno: Conoce todos sus beneficios | Alejandro Chabán." The Full. N.p., 4 Jan. 2013. Web. 29 Nov. 2013. 
King, Margie. "Milk thistle protects against photo-aging and skin cancer." Examiner.com. N.p., 3 Feb. 2013. Web. 29 Nov. 2013.
Licencia Creative Commons
3 Hábitos nuevos que te ayudarán a desintoxicar y embellecer tu piel por Adler Facial se encuentra bajo una Licencia Creative Commons Atribución-NoComercial-CompartirIgual 4.0 Internacional.
Basada en una obra en http://doctoradler.blogspot.com/2013/11/3-habitos-nuevos-que-te-ayudaran.html.

miércoles, 27 de noviembre de 2013

Caída de pelo en la mujer

Calvicie: un 40% de la población que la sufre son mujeres 

La causa primordial de calvicie en la mujer es la genética aunque hay otros factores como mal nutrición, problemas de tiroides, estrés y otros que pueden provocar la caida del cabello.

Un hombre sin cabello puede lucir bien y es algo a lo que estamos acostumbrados a ver, en una mujer la situación es mucho más delicada empezando por el problema de autoestima que acompañan su situación de calvicie. 



Las buenas noticias es que la calvicie se puede prevenir y también se puede detener con los avances que tenemos hoy día. Entre estos el tratamiento de células madre y el PRP (Factores de crecimiento en las plaquetas). 

Les compartimos el vídeo que nos hicieron nuestros amigos de Día a Día por Telemundo y ante cualquier duda pueden comunicarse a nuestro centro de información al (787) 751-3361 y decir que estan interesados en una cita de evaluación de cabellO . También te invitamos a que nos sigas en nuestras redes sociales en Facebook, Twitter, LinkedIn e Instagram (drericadler)



 

sábado, 23 de noviembre de 2013

Cambios significativos en el rostro: ¿De una vez o poco a poco?

Obagi: Nuevo producto para pacientes con Rosácea o piel sencible en Adler Facial

Gentle Rejuvenation de Obagi


Este es el nuevo producto de Obagi que ya llegó a Puerto Rico y lo tenemos en Adler Facial Plastic Surgery and Wellness Center de Hato Rey, Bayamón y Cayey. Obagi presenta su primer sistema de cuidado de piel para piel sensible, Gentle Rejuvenation. 

Esta línea nació de la intención de proporcionar un cuidado de la piel con resultados de gran transformación para todas las edades y cualquier tipo de piel. Los sistemas de cuidado de piel Obagi ® han ayudado a pacientes con problemas de la piel que van desde piel seca hasta la hiperpigmentación. Este que presentamos es un sistema de 4 productos diseñado para trabajar la Rosácea o pieles sensibles que necesitan tratamientos para reducir arrugas y líneas de expresión y no han encontrado productos que les ayude. No contiene Hidroquinona o Tretinoin. 

El nuevo Sistema de Rejuvenecimiento Gentle Obagi es un sistema de cuidado de la piel suave diseñado específicamente con ingredientes clínicamente probados para la piel sensible. Formulado con una exclusiva combinación de factores de crecimiento naturales. Este sistema de Rejuvenecimiento suave ayuda a mejorar la apariencia de la piel dañada por el sol y prematuramente envejecida dandole al cutis un aspecto más claro y saludable.

Puedes sacar una cita de evaluación de piel gratis! llamando al 787 751-3361 
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Foro en nuestro Facebook: Una imagen atractiva o el don de la conversación











viernes, 15 de noviembre de 2013

El hábito de lavarse el rostro antes de irse a dormir

Foto: Monik Markus
 El hábito de hoy es para las que usan maquillaje. Es algo que has escuchado en tu propio hogar desde que eras pequeña cuando tu mamá te decía que te lavaras la cara antes de acostarte. Las razones van desde las mas simples hasta las más específicas, hoy te daremos un repaso para que crees el buen habito de lavarte la cara antes de irte a la cama.

Te debes retirar el maquillaje antes de ir a dormir porque es parte de la higiene que debe tener toda persona antes de ir a la cama a descansar. Primero quisiera repasar que si te vas a la cama con maquillaje depositarás sobre la almohada una capa compuesta de maquillaje, grasa de tu propia piel y células muertas que todos vamos eliminando, aún más cuando entramos en contacto con superficies al contacto ayudan a retirarlas. Dentro de esa combinación tenemos que añadir otros posibles agentes contaminantes que se encuentran en el aire y recogemos de ambientes externos en donde todos habitualmente nos movemos. Puede ser que en alguna ocasión caigas rendida sin ir a retirarse el maquillaje, si se da el caso debes cambiar la funda de tu almohada a una limpia y fresca. 

Este hábito debes desarrollarlo adecuadamente, con esto queremos decir que no debes sobre lavar o frotar la piel del rostro ya que todos los excesos son malos y con esto podrías irrita, resecar y presentar otros problemas sobre la piel.

Elige el producto que mejor se adapte a tu tipo de piel, si no estás segura recuerda que siempre hay personas que pueden ayudarte a elegir el mismo, desde la chica de la farmacia que visites, tu esteticista, dermatólogo o especialista médico que visites. También hay muchos editoriales y promociones, tanto impresos como en el Internet, que suplen información sobre productos de limpieza para la cara. Prueba hasta que des con ese que te resulte. El producto no debe dañar ni el ph de tu piel ni su humectante natural.

Si te gusta exfoliar tu piel para remover las células muertas de la piel, debes cuidar de hacerlo con moderación. Hay alternativas desde las naturales, las comerciales de farmacias, las de productos estéticos médicos, orgánicos clínicos hasta las que te puedes dar en un centro especializado por manos expertas. De hacerlo tú misma sólo usa los dedos, nunca uses texturas para frotar tu rostro. La frecuencia para exfoliar debe ser 1 o 2 veces por semana.

Enjuaga bien ya que los residuos pueden obstruir los poros. La importancia de retirar bien los productos es que si son fuertes y algo queda sobre la piel puede seguir activo y trabajarte con la posibilidad de crear alguna reacción irritante.

Sécate con una toalla limpia. Las toallas usadas y húmedas son el sitio ideal para que se desarrollen bacterias. El método recomendado para secar tu piel es que coloques la toalla sobre la piel y esperes a que absorba la humedad, nunca debes frotar tu rostro ya que puedes rasgar esa piel sensible que acabas de trabajar.

Al terminar tu rutina de lavado puedes proceder:

  • Si es la por la manaña puedes aplicar humectante, luego filtro solar y entonces maquillarte como haces habitualmente. Un maquillaje sobre un rostro limpio dura más y da un terminado uniforme.
  • Si es de noche puedes aplicar humectante o crema de noche. Recomendamos que trates de dormir boca arriba para que mantengas tu ropa de cama limpia. 
 
Licencia Creative Commons
El hábito de lavarse el rostro antes de ir a dormir por Adler Facial Editorial se encuentra bajo una Licencia Creative Commons Atribución 3.0 Unported.
Permisos que vayan más allá de lo cubierto por esta licencia pueden encontrarse en http://doctoradler.blogspot.com/2013/11/el-habito-de-hoy-es-para-las-que-usan_2108.html.

jueves, 14 de noviembre de 2013

Belleza: Los ojos en Adler Facial


Ojos: Dos procedimienos que mejorarán la expresión de tu mirada


"Alguna vez alguien te ha dicho o tú has observado que te ves triste y cansado? Yo tengo varias alternativas para atender ese tipo de problema. Los dos procedimientos que voy a mencionar hoy son, el levantamiento endoscópico de la frente y del área de las cejas y el otro es el levantamiento del párpado superior o blefaroplastía.   Estos dos procedimientos suelen practicarse simultáneamente, aquí en nuestra propia oficina, bajo anestesia local y sedación intravenosa. Es un procedimiento muy rápido en alrededor de una hora o una hora y media. 

En el procedimiento del levantamiento endoscópico de la frente utilizamos pequeñas incisiones en el cuero cabelludo sin necesidad de afeitar el cabello y con un equipo de fibra óptica podemos trabajar el área de los músculos de la frente y realizar el levantamiento. 

 El segundo procedimiento que realizamos es la Blefaroplastía o cirugía del párpado superior. Esta es una cirugía de corta duración, en menos de 20 minutos se remueve la pequeña cantidad de piel en exceso que en casos más severos puede caer sobre las pestañas. Las suturas de este procedimiento se remueven rápido como de tres a cuatro días. 

No cabe la menor duda que estos dos procedimientos van a mejorar tu expresión, sólo queda venir a evaluarte para decidir cuál es la cirugía que te conviene en tu caso. Eespero que esta información haya sido de tu agrado y recuerda que tu salud y belleza es lo más importante para nosotros hasta la próxima." -- Dr. Eric Adler, Cirujano Plástico Facial

Además de los cambios rádicales que puedes lograr a través de procedimientos invasivos como lo son las cirugías, también existe un sinúmero de productos para suavizar líneas y brindarle elasticidad a la piel alrededor de los ojos. Exiten muchísimos productos pero si tienes la oportunidad te aconsejamos que escojas un producto estético médico u orgánico clínico ya que estos son mucho más efectivos y no solo trabaja con superficie sino también con la profundidad de la piel.  Otro recurso son los equipos que a través de tecnología trabajan en las capas de piel más profundas, pero este tema lo trabajaremos en otro artículo. Aquí te incluyo algunos productos de los que utilizamos con nuestras pacientes y que han dado unos resultados excelentes.

Éminence


Éminence Organic Skin Care es una línea de productos orgánicos clínicos.  Como fabricante original ha elaborado desde el 1958 un procedimiento artesanal a base de hierbas y diferentes técnicas de rejuvenecimiento, su vasta experiencia han logrado productos para piel sin igual y únicos. Éminence goza de mucha popularidad entre los artistas. Ofrece una línea completa de productos profesionales de la más alta calidad a salones especializados de SPA y centros estéticos médicos. 

Naseberry Exfoliant: 
Exfoliador exclusivo para el área de ojos rico en antioxidantes y vitaminas A, B3, C, E. Remueve las células muertas, revitaliza, reduce las líneas finas y crea una apariencia mas sana y lisa.
 
Raspberry Eye Masque:  
Mascarilla rica en nutrientes que revitaliza y reafirma la zona de ojos a través de la humectación. Ayuda a reducir las bolsas y ojeras.

Bearberry Eye Repair Cream:  
 
Crema ultra hidratante a base de ingredientes bioactivos, nutre esta frágil zona y reduce hasta un 40% de las lineas del área de ojos. Este cereza contiene arbutín que es hidroquinona natural para aclarar el área de las ojeras.


Lavander Age Corrective Night Eye Cream:  
Tratamiento intensivo para la noche a base del complejo células madres de argan y nuez moscada. Promueve la elasticidad e hidratación.

Neroli Age Corrective Eye Serum:  


Catalogada en el top 10 de productos orgánicos Eminence. Suero potente con retinol natural a base de las células madres de las manzanas verdes. Este espectacular suero regenera, refresca, hidrata, mejora apariencia de arrugas, equilibra el Ph del área de ojos además contiene una fuente alta en electrolitos y vitaminas.


Cucumber Eye Gel: 


Reduce la apariencia de ojeras, relaja el área, rejuvenece y tonifica.




Línea de Elastiderm de Obagi:

Finally! A one-of-a-kind eye product that really works to rebuild the appearance of youthful eyes. The ELASTIderm Eye Products line includes Eye Cream, Eye Gel, and Complete Complex™ Serum, helping to revitalize the skin around your eyes with clinically proven ingredients. - See more at: http://obagi.com/patients/product-line/elastiderm-eye/overview#sthash.KXyleraW.dpuf
Por fin un producto "One of a kind" que ayuda a reducir las líneas tan efectivamente que el 98% de las pacientes alegan que sus líneas finas apenas se ven luego de 8 semanas. A continuación unas fotos de pacientes reales del programa Obagi. 
Finally! A one-of-a-kind eye product that really works to rebuild the appearance of youthful eyes. The ELASTIderm Eye Products line includes Eye Cream, Eye Gel, and Complete Complex™ Serum, helping to revitalize the skin around your eyes with clinically proven ingredients. - See more at: http://obagi.com/patients/product-line/elastiderm-eye/overview#sthash.KXyleraW.dpuf









  • 97% of patients considered the roughness/crepey texture of the skin around their eyes to be barely or not noticeable1
  • 88% of patients considered the laxity/looseness of the skin around their eyes to be barely or not noticeable1
  • 78% of patients considered the overall appearance of the skin around their eyes to be excellent, very good, or good1
  • - See more at: http://obagi.com/patients/product-line/elastiderm-eye/results#sthash.HqHjyvwk.dpuf

    Finally! A one-of-a-kind eye product that really works to rebuild the appearance of youthful eyes. The ELASTIderm Eye Products line includes Eye Cream, Eye Gel, and Complete Complex™ Serum, helping to revitalize the skin around your eyes with clinically proven ingredients. - See more at: http://obagi.com/patients/product-line/elastiderm-eye/overview#sthash.KXyleraW.dpuf
    Eye Cream: 
    Crema para piel normal a seca, contiene antioxidantes, elimina los radicales libres y ayuda a reafirmar el área de ojos.

    Eye Gel: 

    Fluido para pieles normal a grasa. Hidrata, elimina radicales libres, mejora apariencia de líneas de expresión sin la necesidad de crear grasa en el área.

    Eye Serum:  
    Suero que con la tecnología del rollerball desinflama el área; además refresca, calma, reduce la apariencia de las ojeras debajo de los ojos ya que contiene cafeína; optimo para obtener el área con aspecto juvenil y mas suaves. Excelentes resultados en ojos con apariencia de cansados.

    https://mail.google.com/mail/u/0/images/cleardot.gif


     Thermage Eye-   Tecnología con radio frecuencia que penetra calor a las capas profundas de la piel estimulando y promoviendo  la síntesis colágeno,  seguro y efectivo. Podemos ver resultados  de una piel  firme y una mirada más fresca mejorando el tono y textura. Disminuye  líneas finas y arrugas y el maquillaje luce mejor.




    Venus Freeze eye- Unica tecnología que combina la  radio frecuencia  multipolar con impulsos magnéticos incrementando la producción del colágeno para proveer firmeza  y elasticidad . Hace que la piel del contorno de ojos luzca más saludable. Muy efectivo 6 sesiones de Venus y  combinarlo con una sessión de Thermage.

    Recuerda que las evaluaciones de piel no conllevan ningún costo, evalúate gratis con una de nuestras esteticistas médicas en Adler Facial Plastic Surgery and Wellness Center.
    Teléfono del centro de información: 787 751-3361
    Búscanos en Facebook!

    Reference: 1. Miller TF, Batra RS, Ramirez J. Evaluation of the effect of a novel bi-mineral complex on photoexposed periorbital skin [poster]. OMP, Inc. Data on file. - See more at: http://obagi.com/patients/product-line/elastiderm-eye/results#sthash.HqHjyvwk.dpuf



      Licencia Creative Commons
    Belleza: Los ojos en Adler Facial por Dr. Eric Adler se encuentra bajo una Licencia Creative Commons Atribución-NoComercial-SinDerivadas 3.0 Unported.
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    martes, 12 de noviembre de 2013

    El Fan de la Semana en el Facebook de Adler Facial

    Felicitamos a Juan Olivera

    Nos da mucha alegría que el fan de la semana de Adler Facial Plastic Surgery and Wellness Center sea un caballero, son muchos los que nos preguntaban si podían participar y claro que sí.

    Son muchos los caballeros que cuidan de su imagen. Hay muchos oficios donde se recomienda tener el rostro afeitado, limpio y que mejor que una piel sana y radiante. Los caballeros también tienen derecho a lucir lo mejor posible. 

    Felicidades a Juan Olivera, te recomendamos que te apresures en llamarnos al 787 751-3361 y digas que eres el #FanDeLaSemana. Puedes escoger entre las clínicas de Cayey, Bayamón o Hato Rey, te estaremos esperando para darte tu cariñito de parte de todos nosotros en #AdlerFacial.

    Puedes acceder directamente al anuncio de su elección en el Facebook de Adler Facial aqui:


    viernes, 8 de noviembre de 2013

    Beber agua: Hábitos que deberiamos tener


    El buen hábito de beber agua

    A la hora de alimentarnos siempre pensamos en la comida, sin embargo cuando elegimos hacer una dieta saludable es importante  incluir la bebida adecuada. Tomar agua nos ayuda a limpiar el organismo y eliminar toxinas. Generalmente leemos que la recomendación es que ingiramos 2 litros de agua al día, sin embargo debemos siempre considerar el calor al que nos estamos sometiendo y el esfuerzo físico que hagamos. A mayor temperatura y mayor actividad física se debe aumentar la cantidad de agua ingerida. 


    Pero ¿cómo acostumbrarse a beber agua cuando algunos apenas lo hacen y sustituyen la ingesta de líquidos con bebidas endulzantes? En portales de Dietistas y Nutricionistas hemos leído que cambiar hacia hábitos saludables en la bebida nos llevaria 15 días. Vale la pena intentarlo, al fin y al cabo siempre se nos ha dicho que la belleza comienza por dentro. Y es que mientras más sana lleves tu dieta más sana será tu piel.  Beber mucha agua ayuda a mantener el cuerpo en equilibrio, pero además mejora la piel y el cabello por lo que ante cualquier tratamiento estéticos que nos estemos dando debemos incorporar el beber agua lo más cercano posible a los 8 vasos de agua al día.  Es la combinación que debemos mantener.

    Datos que debemos conocer:

    • Nos hidratamos un 80% por bebidas y un 20% por frutas y verduras.
    • El agua es necesaria porque interviene en todos los procesos orgánicos.
    • El beber agua pura permite incorporar una bebida que no agrega aditivos ni azúcar.
    • Sabemos que para alcanzar los 2 litros es recomendable beber 8 vasos de agua durante todo el día.
    Adler Facial te invita a que añadas a tu lista este hábito que será tu mejor compañero de tratamientos estéticos y faciales. 

    Referencias
     
    Alés, María . "Cabello y piel como nuevos después del verano." <i>Suite101 (Spain)</i>. N.p., 3 July 2013. Web. 8 Nov. 2013. &lt;http://suite101.net/article/cabello-y-piel-como-nuevos-despues-del-verano-a16088&gt;.
     
    Botanical. "HIdroterapia." ¿ Cuanta agua se debe beber ?. N.p., n.d. Web. 8 Nov. 2013. <http://www.botanical-online.com/aguanecesidades.htm#listado>.


    "Benefits of Water." Water Benefits. Ebac, n.d. Web. 18 Nov. 2013. <http://www.ebacwatercoolers.com/well-being-benefits-of-water.php>.

    Martínez, Laura. "10 beneficios que te brinda el agua." <i>Salud180</i>. N.p., 7 Oct. 2011. Web. 8 Nov. 2013. &lt;  http://www.salud180.com/salud-dia-dia/10-beneficios-que-te-brinda-el-agua&gt;.
     
    Ramos, J. C. (2010). Cuidados de la piel.