¿Qué es la Pitahaya? por AdlerFacial Digital
La Pitaya se ha vuelto muy de moda y la escuchamos mencionar como una de las frutas que también se ofrecen en esos puestos con el nombre de Acai Bowl, donde venden una mezcla de granola con helados que combinan frutas exóticas con las que ya conocemos. ¿Pero
qué es la Pitahaya? Fruta del Dragón
Es una fruta tropical cuyo nombre fue dado por los Haitianos y significa fruta espinosa, también se le conoce como Fruta del Dragón. Se encuentra una
planta de cactus y las hay rojas y amarillas. Su sabor tiende a ser agrio por lo que se consume acompañada de otras frutas y endulzantes.
Los beneficios de consumir esta fruta
A la misma se le atribuye que puede mejorar la salud en diferentes áreas. Según hemos leído el consumir la fruta puede mejorar
el sistema nervioso, sirve para tratar el insomnio, la circulación, también se recomienda para la prevención de enfermedades cardiovasculares, sirve de
sedante por lo que puede trabajar los dolores. Por otro lado leímos que se recomienda como una buena alternativa para el control de peso, ayuda a los casos
de colon irritado y también desintoxica el organismo. Cuando la consumes con regularidad ayuda a prevenir enfermedades en los riñones y si el padecimiento
ya existe ayuda en su tratamiento. Es alta en vitaminas y nutrientes, ayuda al sistema inmunológico y hasta mencionan que es muy bueno para las personas
con anemia. Sin embargo hay que prestar mucha atención pues aquellas personas que padecen de alergias, gastritis y úlceras en el estómago no deben de
consumir la Pitaya.
La fruta y la belleza
Dejamos para el final 2 beneficios que se le atribuyen pues nos parecen muy buenos: Es bueno para la memoria y es bueno para algo que nos importa mucho para la piel! Así que vale la pena probar
que tal nos va con esta exótica fruta y de paso no se nos va a olvidar que cada vez que la comamos estaremos alimentando nuestra piel.
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Beneficios nutricionales de la pitahaya o fruta del dragón. (2013,
July 21). Retrieved March 5, 2015, from
http://mejorconsalud.com/beneficios-nutricionalesde-la-pitahaya-o-fruta-del-dragon/
Usos Medicinales de la Pitahaya. (n.d.). Retrieved March 5, 2015,
from http://www.misabueso.com/salud/Pitahaya
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