Piel: Cómo cuidarla cuando no tienes tiempo para hacerlo

Reluciente, tersa y joven por Adler Facial

Por un lado conocemos a personas que viven para cuidar su piel y la cantidad de productos que invierten es asombrosa, yo me pregunto ¿usan todo lo que compran?. Por otro lado conocemos a otras que no cuidan su piel y lucen fantástico (son los menos). Y quedamos los que queremos cuidar nuestra piel correctamente pero no tenemos tiempo y nos quedamos con los deseos y la intención de comenzar un régimen de cuidado para el rosto que será "el próximo lunes".

Hemos publicado varios editoriales con temas de régimen de bellezas, procedimientos y hasta líneas que proveen pasos 1,2 y 3 para hacerlo más fácil a los pacientes. Pero la verdad es que hay una población que necesita una ayuda básica y para ellos este artículo.

Cuidado básico para la piel

La técnica a seguir es tratar de proceder por instinto así que cumpliendo esta reglas fáciles y de sentido común  estaremos favoreciendo nuestra piel del rostro. 

• Lavar el rostro diariamente
• Por la mañana te despierta un poco de agua en la cara, pues que sea a temperatura normal y con tu gel de preferencia
• Ojo con:
• No usar un jabón fuerte
• No usar agua muy caliente pues te resecará la piel
• Secar la piel con delicadeza 

• Protegerse del sol
• Usar protector solar (Eso lo sabes pero no lo haces, pero tenemos fe en ti).
• Ojo con:
• Usar uno que no tape tus poros y promueva el acné
• No dormir con maquillaje
• Nada que explicar pero te lo recordamos, nunca te acuestes con maquillaje
• Comer lo más sano posible
• Tratar de comer frutas y vegetales
• Granos enteros y proteínas magras
• Ojo con:
• No comer frito, moderar el consumo de grasas

• No fumar
• La gente que fuma envejece prematuramente
• Mira este otro artículo:
• El estrés nos resta juventud
• Hay miles de formas para ayudarnos, tomemos las cosas con calma
• No dejes de dormir, a esa hora no se puede arreglar nada, duerme y por la mañana retomas el asunto
• Has listas de cosas para hacer
• Camina o haz Yoga o lo que te guste

 Si quieres más información puedes leer el artículo sobre 3 hábitos nuevos que te ayudarán a desintoxicar y embellecer tu piel   o también sobre la importancia de beber mucha agua. 

Para información sobre productos que te ayuden a lograr una piel saludable puedes llamar y consultar en el (787) 751-3361 o visitar nuestras facilidades de #AdlerFacial


Fotos utilizadas
Getty Images

Entrevista al Dr. Eric Adler

Publicado por Adler Facial

Lo amo pero me hace daño

El sol, un novio al que no queremos dejar 

por Adler Facial

Si ya decidimos que vamos a seguir disfrutando de él debemos tomar nuestras precauciones y si somos responsables podemos ser felices para siempre.

Hay que poner los puntos sobre las "i". Creemos que con ponernos bloqueador solar una sola vez basta. Y no es así, apuesto a que lo sabes ya y de hecho se que quieres lograrlo pero se te olvida, no encuentras la botella y además no te gusta la sensación de la crema solar sobre tu cara. La única forma en que podremos lograrlo es estudiar las alternativas y posibilidades que se ajusten a nuestro estilo de vida y crear el hábito. Partamos del hecho de que hay variedad en productos y hay muchos que ni se sienten, Adler Facial trabaja unos de muy buena calidad. Debes desarrollar tus truquitos para no perder la botella y entusiasmarte con la idea de que cada día que lo uses estas aportando a tu belleza, juventud y salud.

• Embaces pequeñitos para la cartera
• Una línea que se ajuste a ti (debes probar 2 o 3)
• Una alarma en el celular cada mañana que te avise ponerte tu bloqueador
• Integrar el protector en tu régimen de belleza o higiene

Los numeros de SPF y otros términos nos confunden y no vamos a desglozarlo aquí, es más fácil que sepas que el SPF nos protege de las quemaduras de los rayos UVB, y que cuando compres un producto debes buscar en la botella que diga "Broad spectrum" que es lo que nos ayuda a evitar daños en la piel. Los rayos UV son invisibles y penetran en días nublados, o sea que se debe usar siempre, hasta cuando guiamos. Hemos conocido casos de personas que han tenido incómodas quemaduras aun cuando aluden que estaban debajo de una estructura aun huyéndole a los rayos directos del sol.

Como hacer en las actividades al sol

Si vas a la playa, campo, juego de Soccer, día del juego de tus hijos etc.. debes usar protección solar. Trata de comprar botellas pequeñas, así la próxima vez que vayas a tu actividad de sol estrenarás un producto nuevo y su ingrediente activo de protección estará en su máxima potencia. Recuerda compra un bloqueador de botella pequeña, te cabe en todos lados! y de una vez eso te obligará a usar uno nuevo la próxima vez.

Debes aplicarte tu protector solar en más de una ocasión.  Si estás en la playa o piscina la recomendación es que sea cada 2 horas o cada vez que salgas del agua. Si dice "resistente al agua" como quiera debes tener cuidado de re-aplicar otra capa luego de salir del agua o sudar.

Uso diario

Según un video reciente, estudios hechos arrojan que las personas que lo usan diariamente envejecen un 24% menos que los que no lo usan. Vale la pena intentarlo. También es buena idea tratar de usar maquillaje con SPF pero recuerda que siempre debes aplicarte una capa de protector antes de maquillarte. El orden recomendado es así:

• Lavar rostro con un gel o crema
• Pasar por el rostro el tónico con un algodón
• Aplicar hidratante 
• Aplicar una capa de bloqueador
• Usar una base o polvo que preferiblemente tenga SPF

A esto debemos agregar que siempre es bueno apoyarse en usos de gorras, gafas de sol, ropa que nos proteja, sombrillas y tratar de evitar una exposición directa sobre todo si es en horas de 10am a 3 de la tarde.

Yo uso protector solar todos los días, ya me acostumbré a mi protector Obagi, lo escogí para evitar manchas. Hoy te puedo decir que ya siento incomodidad si salgo sin el, ya eso me dice que logré el hábito. Todos podemos. Voy a ti!

Redacción Adler Facial
(787) 751-3361




Lo amo pero me hace daño por Adler Facial, Isayma Morales se distribuye bajo una Licencia Creative Commons Atribución-NoComercial-SinDerivar 4.0 Internacional.
Basada en una obra en http://doctoradler.blogspot.com/. 

Referencia

Schocker, L. (2013, June 5). 8 Sunscreen Mistakes You're Probably Making. The Huffington Post. Retrieved April 22, 2014, from http://www.huffingtonpost.com/2013/06/05/sunscreen-mistakes-tips_n_3377817.html

 

Labios gruesos con Permalips en Adler Facial

Implante para lucir labios seductores

Los labios es un punto focal del rostro que enmarcan las sonrisa y la comunicación de toda persona.  Hay personas que se inyectan los labios para añadirles volumen, pero es una solución temporal y hay que estar manteniendo el volumen cada cierto tiempo. Permalips es una solución permanente y costo efectiva. Consiste en implantes de silicona sólida que se insertan dentro de los labios a través de pequeñas incisiones en las comisuras donde se unen el labio superior con el inferior. La cirugía toma 15 a 20 minutos y bajo anestesia local en la misma oficina del médico.

Depilación: ¿En dónde se depilan más las boricuas?

Moda: Sin pelos

Las mujeres en Puerto Rico les gusta verse bien. Nuestra isla tiene playas hermosas y no hay ninguna duda que uno de los atractivos más grande para nuestros turistas es ver caminar a nuestras boricuas por la orilla de cualquiera de nuestras playas.

Cuando el verano se acerca las citas solicitando depilación con láser no se hacen esperar, más aun, se llenan y hasta listas de espera hay. Si algo está claro entre nuestros jóvenes es que la moda es tener  pelo  en las cejas, pestañas y cabeza, el resto del cuerpo debe lucir y sentirse suave y sin un sólo pelo.

Contestemos las preguntas ¿En dónde se depilan más las boricuas? Increíble pero las boricuas se depilan más el área del bigote y la barbilla. ¿Tenías idea de eso? Seguramente que no. Sin embargo el hombre puertorriqueño suele venir a delinearse las barbas o candados que tan de moda están. Los hombres también se están depilando las piernas. El lugar más extraño que los hombres escogen para depilarse es en el área de las sentaderas incluyendo alrededor del ano. Para esto se necesita un asistente a el profesional que depila con láser, ya deben imaginarse la logística.

¿Laser o cera? Una puede incomodar y otra ¡duele! La cera es dolorosa sobretodo la primera vez, pero la depilación  con laser nos da el beneficio de que luego de unas cuantas sesiones ya dejan de salir los pelos y para siempre.

Como el verano se acerca te vamos a invitar a que pases la experiencia. Llama o visítanos y solicita esta oferta: Con la compra de cualquiera de nuestros protectores solares que puedes ver dando click aquí te regalamos una sesión de depilación laser!

Depilación: ¿En dónde se depilan más las boricuas? por Adler Facial / Isayma Morales se distribuye bajo una Licencia Creative Commons Atribución-NoComercial-CompartirIgual 4.0 Internacional.
Basada en una obra en http://doctoradler.blogspot.com/.

Adler Facial te invita a sonreir

La sonrisa es la puerta y es la llave, al conectarnos a través de ella nuestro mundo se hace mejor para nosotros y para los que nos rodean.  Validation, un corto inspiracional que nos gustó y como siempre pensamos en ti, lo publicamos para que lo disfrutes, pero sobre todo para que sonrías. En Adler Facial nos gusta verte sonreír y sabemos que eres una persona especial.

 

Glo Minerals: Maquillaje mineral para ti

Behind the scenes 

Te presentamos Glo Minerals para que vayas planificando venir a conocer la línea. Las primeras 25 pacientes que llamen se les hará un maquillaje gratis! Llama ahora al (787) 751-3361

Maquillaje: Glo Minerals

Nueva línea de maquillaje 

En el folleto podrás ver los productos y luego podrás disfrutar de un video mostrando cómo se hace el famoso Smoky Eye.

Belleza: Oferta de la semana en AdlerFacial

Ofertas: a través de nuestras redes sociales

 




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